Игромания, также известная как игровая зависимость, является серьезной проблемой, которая может повлиять на жизнь многих людей. Состояние характеризуется непреодолимым желанием играть в компьютерные игры, несмотря на негативные последствия для здоровья, отношений и финансов. Хотя большинство исследований сосредоточено на мужчинах, игромания среди женщин становится все более распространенной.
Женская игромания: особенности и отличия
Многие ошибочно полагают, что игромания — это исключительно мужская проблема. Но исследования показывают, что женщины не менее подвержены этому виду зависимости, чем мужчины и важно своевременно начать лечение игромании.
Более того, женская игромания имеет ряд особенностей:
- Игроманка чаще увлекаются слотами, онлайн-играми и лотереями, чем мужчины, предпочитающие ставки на спорт и карточные игры.
- Чаще скрывают свою зависимость от близких, играя в одиночку дома или в режиме онлайн.
- Более подвержены эмоциональным факторам, таким как стресс, одиночество, депрессия, что может подталкивать их к поиску «утешения» в играх.
- Женщины, страдающие игроманией, чаще рискуют своими деньгами, деньгами семьи и даже влезают в долги.
Причины
Среди наиболее распространенных причин можно выделить следующие: чувство одиночества и непонимание окружающих, неудовлетворенность жизнью, желание легко заработать деньги, психические расстройства и неустойчивая психика.
Для некоторых людей игра может стать способом компенсации недостатка общения и эмоциональной поддержки. Они находят в игре возможность получить новые впечатления и эмоции, которых им не хватает в реальной жизни, начинают играть все чаще и чаще, чтобы повторить этот опыт, поэтому психиатрия для женщин становится спасением.
Неудовлетворенность жизнью также может стать причиной начала игры на деньги. Человек может пытаться компенсировать свои неудачи или проблемы через игру, надеясь на удачу и выигрыш. Если ему удается выиграть, он получает удовлетворение и хочет повторить этот опыт снова.
Желание легко заработать деньги является одной из самых распространенных причин начала игры на деньги. Люди, особенно любители азартных игр, могут считать, что игра может принести им быструю прибыль без особых усилий. Однако, такая установка может привести к серьезным финансовым проблемам и зависимости от игры.
Психические расстройства и неустойчивая психика также могут способствовать развитию игровой зависимости. Лица, страдающие психическими расстройствами, могут быть более подвержены риску развития игромании. Кроме того, люди с неустойчивой психикой и склонностью к формированию различных видов зависимостей могут оказаться в группе риска.
Симптомы женской игромании:
- Женщина не может оторваться от игры, даже если это негативно влияет на ее работу, личную жизнь и здоровье.
- Игроманка теряет счет времени, проводя за игрой часы, а иногда и дни. Она может тратить на игру все свои деньги, даже если знает, что это неправильно.
- Скрывает от близких свою зависимость, лжет о времени, проведенном за игрой, и о потраченных деньгах.
- Зависимая становится раздражительной и агрессивной, если ей не дают играть. Она может срываться на близких и избегать общения с ними.
- Испытывает чувство вины и стыда за свою зависимость, но не может остановиться.
- Женщина перестает выполнять свои обязанности по дому, на работе и перед детьми, а также постепенно отгораживается от друзей и близких, предпочитая им виртуальный мир игры.
Помощь
Как помочь женщинам, страдающим от игровой зависимости? Вот несколько советов:
— Общайтесь с человеком, который страдает от игровой зависимости. Выслушайте и покажите свою поддержку.
— Помогите найти альтернативные способы развлечения и снятия стресса, которые не связаны с компьютером.
— Предложите обратиться за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту. Положительная мотивация на лечение – это первый шаг.
— Если человек живёт вместе с вами, ограничьте доступ к компьютеру или установите временные рамки для использования компьютера.
Через какие стадии зависимости проходит игроман?
Существуют определенные стадии развития игромании, которые помогают отличить ее от безобидного хобби.
Стадии игромании
Развитие игровой зависимости происходит в несколько стадий: компенсации, субкомпенсации и декомпенсации. На первой игроман думает исключительно об игре и потенциальных выигрышах. Он готов вкладывать в неё деньги, время и другие ресурсы, несмотря на возможны последствия для себя и близких. На второй стадии у игрока возникают различные синдромы, он проводит в игре много времени и всё больше отдаляется от социума. На третьей стадии зависимость приводит к проблемам на работе, в семье и с законом. Также ухудшается состояние здоровья.
Терапия
Комплексное лечение включает в себя медикаментозную терапию и психотерапию. Нейролептики с сильным действием обычно не прописываются. Вместо этого для стабилизации физического состояния могут использоваться натуральные успокоительные средства, ноотропы, легкие снотворные препараты, лекарства для нормализации давления и поливитаминные комплексы. Главная часть терапии проводится с помощью психотерапии. Первый этап включает укрепление мотивации на отказ от игры, психологическую работу с причинами лудомании, обучение пациента самоанализу и переоценке ценностей. На втором этапе готовят пациента к ресоциализации, помогая ему восстановить коммуникативные навыки, стимулировать духовный рост и формировать установки на ответственность за свои поступки. Среди методов психокоррекции, которые могут быть использованы при лечении лудомании, можно назвать психоанализ, систематическую десенсибилизацию, аутотренинг, тренинги личностного роста, мотивационное интервью, когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию и суггестивную терапию.
Таким образом, женская игромания — серьезная проблема, которая требует внимания и понимания. Женщины не менее подвержены этой зависимости, чем мужчины, и имеют свои особенности. Важно понимать причины и симптомы игромании, чтобы помочь тем, кто страдает от нее. Комплексное лечение, включающее медикаментозную терапию и психотерапию, может помочь преодолеть эту зависимость.
